【完全版】エントリーシート（ES）の書き方｜通過率を上げる3つの鉄則と例文

はじめに

就活の第一関門、エントリーシート（ES）。 「何を書けばいいか分からない」「自分の文章に自信がない」と悩んでいませんか？

ESは、ただの自己紹介文ではありません。 「会ってみたい」と思わせるためのプレゼン資料です。

この記事では、人事の視点に基づいた**「通るES」の書き方**を徹底解説します。 各項目の具体的な構成案や例文も紹介するので、これを読めばすぐに書き始められます。

1. ESの3大要素（ガクチカ・自己PR・志望動機）

ESの合否を分けるのは、主に以下の3つの項目です。

① ガクチカ（学生時代に力を入れたこと）

人事が知りたいのは「実績」そのものではなく、**「困難をどう乗り越えたか（プロセス）」**です。 STAR法（Situation, Task, Action, Result）を使って論理的に伝えましょう。

② 自己PR

あなたの「強み」が、企業の利益にどう貢献できるかを伝える項目です。 「強み＋エピソード＋入社後の活かし方」の3段構成が基本です。

③ 志望動機

「なぜこの業界か」「なぜこの会社か」「なぜ私なのか」。 この3つの「なぜ」に一貫性を持たせることが重要です。

2. インターンシップのES対策

本選考とは違い、インターンのESでは「成長意欲」や「業界への興味」がより重視されます。 まだ実績が少なくても、ポテンシャルをアピールすれば通過できます。

3. 書いた後の「見直し」が命

書き上げたES、そのまま提出していませんか？ 誤字脱字はもちろん、論理の飛躍や分かりにくい表現がないか、必ずチェックしましょう。

セルフチェックリスト

• 結論から書かれているか？（PREP法）
• 一文が長すぎないか？（目安は60文字以内）
• 具体的な数字が入っているか？
• 専門用語を使っていないか？

まとめ

ESは「数」ではなく「質」です。 一つの質の高いエピソード（素材）を作れば、多くの企業で使い回すことができます。

まずは「ガクチカ」と「自己PR」の400文字版を完璧に仕上げましょう。 それが就活勝抜くための最強の武器になります。