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#リフレッシュ
「リフレッシュ」に関する記事の一覧です。就活やキャリア形成に役立つ情報、ノウハウ、最新トレンドをお届けします。
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2026年1月12日
【就活燃え尽き症候群】6月にやる気が出ない…バーンアウトのサインと回復法｜リセットする技術
第一志望に落ちた瞬間、プツンと何かが切れた。サマーインターンから走り続けてきた人ほど陥りやすい「就活燃え尽き症候群（バーンアウト）」。無気力状態から抜け出し、納得内定に向けて再起動するための「心のガソリン」補給法。
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2026年1月12日
【ストレス解消法】就活の息抜きにおすすめのアクション10選｜短時間リフレッシュ
忙しい就活生におすすめのストレス解消法10選。短時間でできるリフレッシュ方法から、休日の過ごし方まで、心の疲れを取る方法を紹介します。