【HireVue/動画面接】AIが見ているのは「表情」と「声」だけ？ 録画選考の減点ポイントとカンペの作り方

「画面に表示された質問に対して、1分以内で回答し、録画してください」

えっ、面接官いないの？ 一人でスマホに喋るの？ 気まずっ！

これが**「動画面接（録画選考）」**です。 ユニリーバ、ソフトバンク、KDDIなどの大手企業が導入しています。 人間がいちいち見なくても、AIが自動で「合格圏内かどうか」を判定してくれるツール（HireVueなど）が普及しているからです。

「AIに心をジャッジされたくない！」 と思うかもしれませんが、AIには感情がない分、**「攻略法（アルゴリズム）」**が存在します。 人間のような「なんとなく嫌い」という不当な評価はされません。 この記事では、AI面接官をハックし、最高得点を叩き出すための技術を解説します。

---

第1章：AIは何を見ているのか？（評価基準）

HireVueのAIが分析している要素は、大きく分けて3つです。

1. 言語情報（何を話したか）

• 音声を文字起こしして分析。
• 「リーダーシップ」「挑戦」「解決」といったポジティブなキーワードが含まれているか。
• 論理構成（結論ファーストか）。

2. 音声情報（どう話したか）

• 声のトーン、大きさ、抑揚。
• 「えー」「あー」というフィラーの回数。
• 早口すぎないか、遅すぎないか。
• 自信満々な声色が高評価に繋がります。

3. 表情情報（どう見えたか）

• 笑顔の割合（口角の上がり具合）。
• 視線の動き（キョロキョロしていないか）。
• まばたきの回数。
• **「目力（めぢから）」と「笑顔」**が最重要パラメータです。

---

第2章：カンペはバレるのか？

結論：バレます。でも使っていいです。

AIは視線の動きを検知しています。 カメラの横にあるカンペを目で追っていると、「視線が不自然」と判定されるリスクがあります。 しかし、人間が見るわけではないので、「カンペを見ていたから不合格」という直接的なロジックはない場合も多いです。

【バレないカンペ術】

1. カメラの真裏に貼る：視線のズレを最小限にする。
2. 箇条書きにする：文章を全部書くと「読む目」になります。キーワードだけ書いて、チラ見する程度にする。
3. 付箋を貼る：PCの画面のカメラのすぐ下に付箋を貼る。

---

第3章：最強の撮影環境を作る（ライティング）

AIは暗い顔を「ネガティブ」「自信がない」と判定します。 部屋の照明だけでは不十分です。

女優ライト（リングライト）必須

Amazonで2000円くらいで売っているリングライトを買ってください。 顔の真正面から光を当てると、

• 肌が綺麗に見える。
• 瞳に光（キャッチライト）が入る。
• 影が飛び、表情が明るく見える。

これだけでAI評価が2割増しになります。ドーピングです。 背景は「白い壁」がベスト。ポスターや洗濯物が映り込まないように整理整頓！

---

第4章：撮り直しの罠

HireVueには「撮り直し機能」があります（企業設定によるが、3回までOKなことが多い）。 「あ、噛んだ！ もう一回！」 とリテイクできるのは安心ですが、罠もあります。

「テイク100」までやるとゲシュタルト崩壊します。 何度もやっていると、セリフ棒読みになり、表情が死んでいきます。 AIは「フレッシュな感情」を（音声の抑揚で）評価します。 練習は録画開始前に済ませ、本番は**「テイク3以内」**で決めるのが、最も生き生きとした動画になります。

---

まとめ：あなたはYouTuberだ

動画面接は、面接ではありません。 **「自分という商品を売り込むCM撮影」**です。 あるいはYouTuberです。

「はい、こんにちは！ 今日は私の強みについて紹介します！」 くらいのテンション（普段の1.5倍）でちょうどいいです。 画面越しだと、通常のテンションは「暗い」と映ります。

恥ずかしさを捨ててください。 部屋で一人、満面の笑みでスマホに語りかける。 そのシュールな時間の先に、内定通知が待っています。